Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.
Goethe
Warum unsere Praxis?
Wir als Menschen
- offenherzig
- ehrlich
- zuverlässig
- unkompliziert
Unsere Arbeit
- vertrauensvoll
- erfahren
- liebevoll
- geduldig
- individuell
Unsere Praxis
- modern
- gemütlich
- wohlfühlen
- austauschen
Über uns
Unser Team
Juliane Elstner
Unsere Angebote
In der Schwangerschaft:
Aktiv mit Babybauch. Dazu werden Entspannungs- und Atemübungen eingebaut. Angepasst auf eure jeweiligen Bedürfnisse, Beschwerden und eure Schwangerschaftswoche.
Die Kurse laufen regelmäßig und ab der 14. Schwangerschaftswoche.
Nach der Geburt:
Unterstützung der Rückbildungsphase. Aufbau geschwächter Muskulatur (Beckenboden, Rücken, Bauch). Hilfe und Tipps bei der Rectus-Diastase. Fit für den Alltag mit Baby.
Start sechs bis acht Wochen nach der Geburt. Bei Kaiserschnitt zwölf Wochen nach der Geburt.
Aktiv mit Kinderwagen:
Ganzkörperworkout mit Spaß für Mama und Baby.
Für die genauen Kursdetails (Termine, Modalitäten und Kosten) wendet euch bitte an die Kursleiterin Juliane Elstner, Tel. 0152 02197911, juliane.elstner@fitdankbaby.deDie gesamte Zeit der Schwangerschaft ist mit körperlichen, physischen und psychischen Veränderungen verbunden. Daraus evtl. entstehende Beschwerden können durch Information und Aufklärung in persönlichen Gesprächen verbessert werden.
Wir beraten euch gerne neben eurem Gynäkologen und bieten euch im Rahmen der Hebammenhilfe Akupunktur (auch geburtsvorbereitend) und Homöopathie an.Die Geburtsvorbereitung durch die Hebamme informiert Sie über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und bietet zudem die Möglichkeit des Erfahrungsaustauschs mit anderen Schwangeren in gemütlicher Atmosphäre unserer Hebammenpraxis. Ein Kurs geht über vier Wochen.
Kurse finden regelmäßig und bei ausreichend Anmeldungen statt.Es wird eine langsame und aufbauende Ganzkörpermassage gezeigt. Zusätzlich fördert die Babymassage die Mutter-Kind-Bindung und steigert die motorische und sprachliche Entwicklung. Babymassage wird bei uns in Kombination mit der Rückbildungsgymnastik angeboten.
Für die Anmeldung wendet euch bitte an die Kursleiterin Juliane Elstner, Tel. 0152 02197911, juliane.elstner@fitdankbaby.deDELFI (Denken, Entwickeln, Lieben, Fühlen, Individuell) richtet sich als Gruppenangebot an Eltern(teile) mit ihren Kindern im gesamten ersten Lebensjahr. Ziel ist, durch spezielle Anregungen die Bewegungs- und Sinnesentwicklung des Kindes zu begleiten und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken.
Der Kurs erstreckt sich über acht mal 60 Minuten. Die Kosten betragen 80€.
Kursleiterin: Corinna Geppert, Tel. 0171 2097171, www.babys-lieben-delfi.deDer Kurs richtet sich an Frauen, die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben. Es werden Erfahrungen ausgetauscht, negative Erlebnisse aufgearbeitet, das Leben und den Alltag mit mehreren Kindern besprochen.
Der Kurs findet bei genügend Anmeldungen statt.Unsere Praxis
Kontakt aufnehmen
Telefonisch
0177 5065558
0170 2748997
Wir leisten keine 24-Stunden-Bereitschaft!
Bei Notfällen wendet euch bitte an euren Gynäkologen, Kinderarzt bzw. an die jeweiligen Kliniken.